Er du udfordret af stressinkontinens, eller vil du bare gerne blive klogere på emnet?

Kontinenssygeplejerske Kirsten Kaysen fortæller på denne spørgetime om stressinkontinens, og hvad du selv kan gøre, for at lindre tilstanden. Der bliver også rig mulighed for at stille spørgsmål til Kirsten.

Spørgetimen finder sted onsdag den 28. september kl. 17.00 til 18.00 over Zoom.

Det er gratis for Kontinensforeningens medlemmer at deltage.

Tilmeld dig her. 

Vi sender link ud til webinaret dagen før.

World Continence Week 2022 finder sted i uge 25. Vores internationale forening WFIPP er i år gået sammen med en række firmaer og tilbyder 7 gratis webinarer. Så har du lyst til et internationalt perspektiv og udsyn, hjemme i din egen stue, så er det lige noget for dig.

Du kan læse mere om hvert enkelt webinar og tilmelde dig her: https://wfipp.org/world-continence-week-2022/

P.S.: Webinarerne foregår på engelsk. Er du til webinarer, men måske helst på dansk, så husk at Kontinensforeningen løbende holder webinarer. Følg med i medlemsbrevet og på vores hjemmeside.

I maj havde Kontinensforeningen fornøjelsen af at holde oplæg til borgermøder i Favrskov Kommune og i Glostrup Kommune.

Fotoet ovenfor er fra arrangementet i Hammel i Favrskov Kommune. På billedet er det den lokale kontinenssygeplejerske, der fortæller om stressinkontinens.

Tak til kommunerne for invitationerne. Vi er altid glade for at kunne oplyse om Kontinensforeningens arbejde.

I weekenden i uge 25 holder Kontinensforeningen årets Sommerhøjskole i Middelfart. Alle pladser er optaget. Men medlemmer er velkomne til at deltage som formiddagsgæster lørdag den 25. juni. Det er gratis.

Program
Kl. 9.15 – 11.15: Bliv klogere på afføringsinkontinens via erkendelse, screening af årsager, regulering/behandlingsmuligheder ved specialsygeplejerske SD, ekspert på afføringsproblemer Gerd Johnsen. Gerd Johnson er bl.a. forfatter til bogen “Fra ende til anden”.

Kl. 11.30 – 12.30: Workshop om de gode/ rette hjælpemidler og et kig på hjælpemiddelsbordet (både urininkontinens og afføringsinkontinens) med kontinenssygeplejersker Karen W. Christensen og Rikke Ottosen.

Undervejs er der kaffe, småkager, vand og frugt.

Adresse
Abelonelundvej 40 Strib, 5500 Middelfart

Tilmelding
Tilmelding pr. mail til sekretariatet på info@kontinens.org inden den 7. juni.

Igen i år holder vi Sommerhøjskole for medlemmer, og vi glæder os meget. Sommerhøjskolen 2022 er fra fredag den 24. juni og til søndag den 26. juni.

Programmet for i år er således:

Fredag
12.00 – 12.30: Velkomst og introduktion til weekenden.
12.30 – 14.00: Frokost.
14.00 – 15.00: Lær hinanden at kende-runde.
15.00 – 16.00: Eftermiddagskaffe og indkvartering/ værelser er klar.
16.00 – 17.30: Workshop: Personlighedstype og håndtering af inkontinens ved certificeret MBTI-chefkonsulent og bestyrelsesmedlem Catharina Freudendahl.
18.00 – 20.00: Aftensmad med 2 retter.
20.00: Højskoleaften med kontinensquiz, aftenkaffe og højskolesangbogen.

Lørdag
07.45 – 8.00: Let morgengymnastik på plænen for dem, der har lyst.
8.00 – 9.15: Morgenmad.
9.15 – 11.15: Oplæg: Bliv klogere på afføringsinkontinens via erkendelse, screening af årsager, regulering/behandlingsmuligheder ved specialsygeplejerske SD, ekspert på afføringsproblemer Gerd Johnsen.
11.30 – 12.30: Workshop om de gode/ rette hjælpemidler og et kig på hjælpemiddelsbordet med kontinenssygeplejersker Karen W. Christensen og Rikke Ottosen.
12.30 – 13.30: Frokost
13.45 – 15.00: Vælg mellem: Frisk luft/ naturtur med Frank, hygge i sofastuen eller pause på egen hånd.
15.00- 15.30: Eftermiddagskaffe.
15.30-16.30: Oplæg og dialog: Inkontinens og seksualitet  ved sygeplejerske med master i sexologi Karen Thorup Buch.
16.30 – 17.30:
Mandesnak med øl og chips: Frank Hytten fortæller om at rejse og vandre i udlandet med inkontinens.
Kvindesnak med prosecco og frugt: Hvordan bevarer vi kvindeligheden med inkontinens?
18.00 -20.00: Aftensmad med 3 retter
21.00 – 22.00: Underholdningsaften med en sanselig oplevelse.

Søndag
Inden kl. 9.00: Udcheckning fra værelset.
09.00 – 11.00: Brunch og fælles afrunding med højskolesangbogen.

Vi skal være på dejlige Brogaarden, der byder på lækker mad og moderne værelser. Brogaarden ligger ved Middelfart. Læs mere om stedet her. 

Medlemmers oplevelse af weekenden

Sidste år var jeg med og det var RIGTIG godt. Det var så godt at møde ligestillede, der har samme problemer, som jeg selv har. Dog uden at vi kun snakkede om vores sygdom. Nej, vi havde heldigvis også tid til at hygge os og snakke om alt muligt andet, gå ture og blive forkælet med lækkert mad.”  Medlem Helle Toftegård

Jeg vil gerne anbefale andre medlemmer at deltage. Jeg var med sidste år. Det var så god en oplevelse, at jeg i år deltager som frivillig og skal være med til at lave aktiviteterne.” Medlem Frank Hytten

Praktisk information

Egenbetalingen er kun på 425 kr. pr. person, da vi har fået en flot donation til Sommerhøjskolen. Prisen dækker program, helpension og ophold på enkeltværelse. Dog ej alle drikkevarer.

Weekenden er kun for kontingentbetalende medlemmer af Kontinensforeningen, samt eventuelt en ægtefælle, pårørende/ nær ven. Ægtefælle/ pårørende/ ven tilmeldes separat. Husk at skrive i kommentarfeltet, hvilket kontingentbetalende medlem, du følges ved, samt om I ønsker fælles dobbeltværelse.

Vi hjælper gerne med at koordinere samkørsel. Deltagerliste med kontaktoplysninger udsendes i god tid inden.

Vi forbeholder os retten til at aflyse weekenden, f.eks. pga. Corona. I så fald refunderes egenbetalingen.

Frist for tilmelding er den 1. maj kl. 8.00. Der er 26 pladser og tilmelding efter først til mølle-princippet. Man er først sikret en plads, når man har modtaget opkrævning for og har betalt egenbetalingen.

Hvis du har spørgsmål til Sommerhøjskolen, skal du endelig kontakte sekretariatet.

Tilmelding

Du tilmelder dig via dette link.

Bestyrelsesmedlemmer og frivillige fra foreningen står klar til at holde en hyggelig og berigende weekend.

Vi glæder os til at se dig.

Kontinensforeningen er gået sammen med Ældresagen i Rudersdal og inviterer til foredrag den 25. april kl.14.00 til 16.00 i Kulturcenter Mariehøj.

Op mod 500.000 danskere lider af inkontinens. Mange skammer sig over det og skjuler det.

Kom og hør vores dejlige bestyrelsesmedlem, stress-coach og cand.mag. Catharina Freudendahl præsentere smilet og humoren som væsentlige livsledsagere i et godt liv med inkontinens.

Det er gratis at deltage. Du kan læse mere og tilmelde dig her. 

En af vores internationale samarbejdspartnere IUGA inviterer til webinar om urininkontinens i marts: “What Is Urinary Incontinence and How Is It Treated?”

Webinaret finder sted søndag den 13. marts kl. 15.00 dansk tid. Det er gratis at deltage.

Oplægsholderne er:
Kalaivani Ramalingam, Urogynecologist, Moderator
Duncan Shannon, Urogynecologist
Visha Tailor, Urogynecologist
Colette Pollard, Physiotherapist
Omar Duenas, Urogynecologist
Toni Abulafi, Patient

Du kan læse mere og tilmelde dig her. 

Bemærk at dette webinar er på engelsk.

Kontinensforeningen får løbende henvendelser fra forskellige journalister og medier. Det er vi rigtig glade for, da det bidrager til vores oplysningsarbejde omkring inkontinens.

I denne måned er det Ugebladet Søndag, der i deres sundhedsmagasin bringer et interview med vores dejlige næstformand Kirsten Kaysen. Det blev der en meget oplysende og god artikel ud af.

Artiklen finder du som en del af Ugebladet Søndag nr. 3 – 2022. I tillægsmagasinet SUND hele livet.

Er du i tvivl om, hvornår og hvordan du kan ansøge om hjælpemidler fra din kommune?

Kontinensforeningen inviterer medlemmer til gratis online webinar og spørgetime om bevilling af hjælpemidler. Det sker tirsdag den 18. januar kl. 16.30 til 17.30.

Kontinenssygeplejerske Karen Weinreich Christensen gennemgår hvornår og hvordan man kan ansøge sin lokale kommune om hjælpemidler. Bagefter er der rig mulighed for at stille spørgsmål.

Tilmelding skal ske via dette link senest mandag den 17. januar kl. 8.00.

Spørgetimen finder sted over Zoom. Link til mødet udsendes dagen før.

Vi glæder os til at se dig.

N.B.: Arrangementet er kun for medlemmer af Kontinensforeningen.

Danskerne holder deres inkontinens skjult, f.eks. taler 63 % ikke med deres kæreste/ægtefælle om det, og 55 % taler ikke med lægen. Kontinensforeningen arbejder løbende på at nedbryde tabuet omkring inkontinens.

Med støtte fra Sundhedsministeriet har vi i efteråret lavet en række små film, der kører på de sociale medier i løbet af vinteren. Håbet er, at flere bliver bevidste om udfordringerne omkring inkontinens.

Du kan også se filmene her på vores hjemmeside – se vores underside med film (se nederst på siden). 

Vi nærmer os årets afslutning, og i den forbindelse skal lyde en stor tak til alle jer, der har støttet Kontinensforeningen i årets løb.

Vores arbejde er kun muligt, fordi vores medlemmer støtter os via deres kontingent. Så stor tak til jer alle sammen.

Samtidig skal også lyde en tak til de fonde og puljer, der har støttet os gennem året. Vi er så taknemmelige. Uden dem kunne Kontinensforeningen ikke eksistere. Særlig tak skal lyde til Sundhedsministeriet, Astellas, Essity/ Tena, Fondation Juchum, Medtronic og Coloplast.

Tak for støtten og samarbejdet i 2021. Vi glæder os til 2022.

God jul og godt nytår til alle vores dejlige medlemmer og samarbejdspartnere!