Medlem i Køge søger lokalt netværk m/k :  Jeg er en frisk 78-årig kvinde fra Køge, der søger andre lokale seniorer m/k til et netværk. Det kan være cafebesøg, hygge hos hinanden, gåture eller lignende. Vi starter selvfølgelig først op, når Corona tillader det. Håber at høre fra jer.

Er du interesseret i at være med, så kontakt sekretariatet.

Tak til vores medlem for det gode initiativ.

Savner du at snakke med andre, der har de samme udfordringer? Kontinensforeningen tilbyder en online samtalegruppe/ et netværk for medlemmer.

Om tilbuddet
Vi mødes én mandag aften om måneden, kl. 19.30 til 20.30. Deltagerne bestemmer i fællesskab indhold og emner.

Der er mange fordele ved en online samtalegruppe. Bl.a. skal du ikke tænke på transport eller geografiske afstande.

Kontinensforeningens sekretariatsleder Louise Gammelholm deltager hver gang og er mødeleder på møderne.

Har du brug for hjælp til teknikken?
Du skal ikke være bange for “teknikken”, vi hjælper hinanden med at få det til at virke. Det vigtigste er, at du har lyst til at være med. Har du brug for det, kan du få lidt eneundervisning af Louise.

Har  du spørgsmål til tilbuddet? 
Har du spørgsmål eller måske lyst til at være med, så skriv en mail til info@kontinens.org eller ring til sekretariatet i vores åbningstid.

Kontinensforeningen inviterer til generalforsamling:

Tirsdag den 18. maj 2020 kl. 17.00 til 18.00
Huset Trøjborg, Kirkegårdsvej 53, 8000 Aarhus C

Dagsorden jf. vedtægterne.

Giv besked til sekretariatet pr. mail eller telefon, hvis du planlægger at deltage. Så kan vi give dig besked, hvis der sker ændringer f.eks. pga. Corona.

N.B.: Har du ikke mulighed for at deltage fysisk i Aarhus, så sætter vi gerne et Zoommøde op, således at du kan deltage online.

Mange af vores medlemmer vil gerne møde hinanden. Men vi er spredt geografisk rundt i landet, og det er svært at samles fysisk til f.eks. en temaaften. Derfor glæder vi os rigtig meget til juni, hvor vi med støtte fra en fond har fået mulighed for at invitere på en sommer-retreat med overnatning.

Opholdet afholdes fra fredag den 25. juni med ankomst til eftermiddagskaffen og afrejse søndag den 27. juni efter brunch på Brogaarden i Middelfart.

Program

Fredag:
Kl. 15.30 – 16.30: Indkvartering og eftermiddagskaffe.
Kl. 16.30 – 17.30: Velkomst og introduktion til weekenden ved Mikkel Bundgaard fra bestyrelsen og Louise Gammelholm fra sekretariatet.
Kl. 18.00 – 19.30: Aftensmad.
Kl. 20.00: “Højskoleaften” med kontinensquiz, aftenkaffe og højskolesangbogen.

Lørdag:
Kl. 8.00 – 9.30: Morgenmad
Kl. 09.45 -10.30: Fælles morgensamling om de psykiske og sociale konsekvenser ved inkontinens ved Louise Gammelholm.
Kl. 10.45 – 11.45: Fælles gåtur til vandet.
Kl. 12.00 – 13.00: Frokost.
Kl. 13.00 – 14.00: Urininkontinens – hvad kan du selv gøre? ved kontinenssygeplejerske Karen Weinreich Christensen.
Kl. 14.00 – 14.15: Pause.
Kl. 14.15- 15.00: Sakral nervemodulation og kort om andre muligheder for behandling for inkontinens ved overlæge Hanne Kobberø, OUH.
Kl. 15.00- 15.30: Eftermiddagskaffe.
Kl. 15.30 – 16.00: Om hjælpemidler ved Mikkel Bundgaard.
Kl. 16.00 – 17.00: Fælles erfaringsudveksling og dialog.
Kl. 17.30-18.00: Mulighed for at købe en drink i baren og hygge.
Kl. 18.00: Festaften med 2 retter.
Kl. 20.00: Aftenkaffe og hygge.

Søndag:
Inden kl. 9.00: Udcheckning fra værelset.
Kl. 9.00 – 10.00: Brunch og fælles afrunding med evaluering og tak for denne gang, ved Mikkel Bundgaard og Louise Gammelholm.

Praktisk information

Brogaarden i Middelfart har en dejlig placering centralt midt i landet kørselsmæssigt. Læs mere om stedet her. 

Retreaten er kun for aktive/ kontingentbetalende medlemmer af Kontinensforeningen. Egenbetalingen er på 550 kr., der dækker program, forplejning og ophold på enkeltværelse. Dog ej alle drikkevarer.

Vi hjælper gerne med at koordinere samkørsel, hvis der er interesse for det. Endvidere er der også mulighed for at blive afhentet ved Middelfart Banegård.

Vi forbeholder os retten til at aflyse weekenden, f.eks. pga. Corona eller manglende opbakning.

Ring eller skriv til sekretariatet, hvis du har spørgsmål.

Tilmelding

Du tilmelder dig weekenden via dette link.

Frist for tilmelding er den 3. maj kl. 8.00. Der er begrænsede pladser og tilmelding efter først til mølle princippet. Man er først sikret en plads, når man har modtaget opkrævning for og har betalt egenbetalingen.

Vi glæder os til at se jer.

Kære deltagere på fyraftenswebinaret “Bliv klogere på to spændende strømninger indenfor sundhedsområdet” for medlemmer den 9. februar. Som lovet kan du her finde slides og supplerende materiale fra vores oplægsholdere:

1. Bedre samarbejde mellem patienter og sundhedsprofessionelle gennem fælles beslutningstagning

Oplægsholder Mette Hulbæk, forskningssygeplejerske og Ph.d., Sygehus Sønderjylland.

I dag kræver både patienter, politikere og de sundhedsprofessionelle, at sundhedsvæsenet bevæger sig mod en mere patientcenteret pleje‐ og behandling, og at patienterne mere systematisk bliver inddraget i eget behandlingsforløb og valg af behandling.

Begrebet fælles beslutningstagning er en systematisk proces for samarbejdet mellem patienten og den sundhedsprofessionelle. Internationalt kan man finde begrebet som shared decision making.

Sundhedsstyrelsen, Region Syddanmark, Sygehus Sønderjylland og Knud & Edith Eriksens Mindefond har finansieret et større projekt, som i foråret blev forsvaret ved Syddansk Universitet. Projektet har over en 3 årig periode udviklet og testet et online værktøj til den fælles beslutningstagning mellem kvinder med nedsynkningssymptomer og de sundhedsprofessionelle.

Se Mettes powerpoint her: Oplæg Mette Hulbæk

For mere information om fælles beslutningstagning og projektet:

  • www.vibis.dk: Hjemmesiden for Danske Patienter – > brugerinddragelse –> inddragelse i eget forløb – > fælles beslutningstagning
  • Developing and testing an online tool for patients with pelvic organ prolapse to support shared decision making – Phd Afhandling 2019, Det Sundhedsvidenskabelige Fakultet, Syddansk Universitet.

2. Bliv klogere på Vælg Klogt

Oplægsholder Susanne Axelsen, overlæge Ph.d. UAO Lektor, consultant Ph.d. UAO Associate Professor, Aarhus Universitetshospital.

Danske Patienter og Lægevidenskabelige Selskaber er ophavsmænd til den danske Vælg Klogt-organisation, der i dag danner rammen om et fagligt stærkt partnerskab.

Vælg Klogt peger på områder i det danske sundhedsvæsen, hvor der bliver udført unødvendige undersøgelser, behandlinger eller procedurer, der ikke gavner patienterne, og som i værste fald kan gøre mere skade end gavn. Vælg Klogt udvikler anbefalinger til, hvad man bør undgå at gøre, og vi peger på løsninger til at skabe de nødvendige forandringer.

Vælg Klogt vil bidrage til, at ressourcerne i sundhedsvæsenet – dvs. at tid, hænder og penge kommer flest patienter til gavn, så alle patienter bliver tilbudt en høj kvalitet både nu og i fremtiden.

Se Susannes powerpoint her: Oplæg Susanne Axelsen

For mere information om Vælg Klogt se hjemmesiden https://vaelgklogt.dk/.

Tak for et hyggeligt webinar.

Tak til alle jer 108, der tog jer tid til at deltage i vores medlemsundersøgelse her i november/ december. I har givet bestyrelsen en masse gode inputs, og det er vi meget taknemmelige for.

Bestyrelsen har drøftet resultaterne af undersøgelsen. Her er meget kort om nogle af de pointer, som bestyrelsen tager med sig videre i det fremtidige arbejde:

  • Vores medlemmer er bredt sammensat at mennesker med inkontinens, pårørende og fagpersoner.
  • I undersøgelsen har mange brugt tid på at uddybe deres besvarelser, og der er en kæmpe interesse og engagement blandt vores medlemmer. Det er vi glade for at mærke.
  • Vores medlemmer har forskellige ønsker og grunde til at være med i foreningen, men et af ønskerne er at få mere viden og indsigt i forhold til inkontinens. Så det tager vi selvfølgelig til efterretning, samtidig med at vi fortsat vil arbejde med generelt oplysningsarbejde til danskerne og de andre ting, vi gør.
  • 73,15 % er tilfredse med deres medlemskab og 12,96% er meget tilfredse. Det er vi glade for. Vi er en lille patientforening, men vi knokler på. Vi går selvfølgelig efter, at alle skal blive tilfredse.
  • 8,33 % giver udtryk for, at de er interesseret i frivilligt arbejde eller bestyrelsesarbejde for foreningen. Det er vi rigtig glade for. Vi håber, at vi i fremtiden kan få aktiveret disse kræfter. Sammen kan vi meget mere.
  • Langt hovedparten af vores medlemmer er med på at bruge digitale medier som mails og online webinarer. Det er dejligt, da det giver os flere muligheder som foreningen.

Generelt har vi fået en masse gode inputs om stort og småt, som vi tager med os videre i arbejdet fremadrettet. Mange tak for det.

Livet med inkontinens – vil du fortælle din historie?

SundhedsTV skal i gang med at producere to korte film om inkontinens og leder derfor efter medvirkende, som har lyst til at fortælle, hvordan de lever med inkontinens og hvilke udfordringer, det giver i hverdagen.

Tag fat i sidsel@sundhedstv.dk, hvis du er interesseret i at være med eller gerne vil høre mere. Det er naturligvis helt uforpligtende.

Læs mere om SundhedsTV her: https://www.facebook.com/SundhedsTV/

Eller her: https://sundhedstv.dk/

Et af Kontinensforeningens dejlige medlemmer har en forespørgsel:

Hej derude. Jeg kunne godt kunne tænke mig at starte et mødested/ café op, hvor man kan komme og møde andre, der er i samme båd, og som har udfordring i hverdagen med inkontinens. Så man kan møde andre med lidelsen og måske udveksle erfaringer på kryds og tværs.

I starten tænker jeg, at man kunne starte op i det små, i et lokale i Frivillighuset Vindrosen i Esbjerg, så vi kan snakke privat og fortroligt. Efter hvor folk kommer fra, så har vi muligheden for at flytte til Bramming eller Ribe.

Jeg vil gerne vide, om det har nogen interesse. Viser det sig, at der er interesse for det, så vil der komme en dato, hvor det vil starte op. Jeg regner med til start en gang i måneden, så kan man jo senere aftale, om det skal være mere eller mindre ofte.

Er du interesseret i at være med, så kontakt sekretariatet.

Tak til vores medlem for det gode initiativ.

Kontinensforeningen inviterer medlemmer til gratis fyraftenswebinar:

Tirsdag den 9. februar 2021 kl. 17.00 til 18.00.

Bliv klogere på to spændende strømninger indenfor sundhedsområdet:

1. Bedre samarbejde mellem patienter og sundhedsprofessionelle gennem fælles beslutningstagning

Oplægsholder Mette Hulbæk, forskningssygeplejerske og Ph.d., Sygehus Sønderjylland.

I dag kræver både patienter, politikere og de sundhedsprofessionelle, at sundhedsvæsenet bevæger sig mod en mere patientcenteret pleje‐ og behandling, og at patienterne mere systematisk bliver inddraget i eget behandlingsforløb og valg af behandling.

Begrebet fælles beslutningstagning er en systematisk proces for samarbejdet mellem patienten og den sundhedsprofessionelle. Internationalt kan man finde begrebet som shared decision making.

Sundhedsstyrelsen, Region Syddanmark, Sygehus Sønderjylland og Knud & Edith Eriksens Mindefond har finansieret et større projekt, som i foråret blev forsvaret ved Syddansk Universitet. Projektet har over en 3 årig periode udviklet og testet et online værktøj til den fælles beslutningstagning mellem kvinder med nedsynkningssymptomer og de sundhedsprofessionelle.

2. Bliv klogere på Vælg Klogt

Oplægsholder Susanne Axelsen, overlæge Ph.d. UAO Lektor, consultant Ph.d. UAO Associate Professor, Aarhus Universitetshospital.

Danske Patienter og Lægevidenskabelige Selskaber er ophavsmænd til den danske Vælg Klogt-organisation, der i dag danner rammen om et fagligt stærkt partnerskab.

Vælg Klogt peger på områder i det danske sundhedsvæsen, hvor der bliver udført unødvendige undersøgelser, behandlinger eller procedurer, der ikke gavner patienterne, og som i værste fald kan gøre mere skade end gavn. Vælg Klogt udvikler anbefalinger til, hvad man bør undgå at gøre, og vi peger på løsninger til at skabe de nødvendige forandringer.

Vælg Klogt vil bidrage til, at ressourcerne i sundhedsvæsenet – dvs. at tid, hænder og penge kommer flest patienter til gavn, så alle patienter bliver tilbudt en høj kvalitet både nu og i fremtiden.

Praktisk information: 

Der bliver mulighed for at stille spørgsmål til begge oplæg.

Tilmelding senest torsdag den 4. februar 2021 her. 

Vi sender link ud til mødeforum dagen før mødet.

Vi glæder os til at se dig online.

Har du lyst til at hjælpe med at sprede viden om og kendskab til inkontinens? Kontinensforeningen bliver løbende kontaktet af journalister fra magasiner og aviser, der søger mennesker, som godt vil fortælle om deres liv og erfaringer med inkontinens.

Har du mod på at fortælle din historie, sprede viden og hjælpe andre? Så kontakt sekretariatet pr. telefon eller mail for nærmere aftale om at blive frivillig pressekontakt.

N.B.: Du bestemmer selvfølgelig selv, hvilke medier og journalister, du vil snakke med.