Igen i år holder vi Sommerhøjskole for medlemmer, og vi glæder os meget. Sommerhøjskolen 2022 er fra fredag den 24. juni og til søndag den 26. juni.
Programmet for i år er således:
Fredag
12.00 – 12.30: Velkomst og introduktion til weekenden.
12.30 – 14.00: Frokost.
14.00 – 15.00: Lær hinanden at kende-runde.
15.00 – 16.00: Eftermiddagskaffe og indkvartering/ værelser er klar.
16.00 – 17.30: Workshop: Personlighedstype og håndtering af inkontinens ved certificeret MBTI-chefkonsulent og bestyrelsesmedlem Catharina Freudendahl.
18.00 – 20.00: Aftensmad med 2 retter.
20.00: Højskoleaften med kontinensquiz, aftenkaffe og højskolesangbogen.
Lørdag
07.45 – 8.00: Let morgengymnastik på plænen for dem, der har lyst.
8.00 – 9.15: Morgenmad.
9.15 – 11.15: Oplæg: Bliv klogere på afføringsinkontinens via erkendelse, screening af årsager, regulering/behandlingsmuligheder ved specialsygeplejerske SD, ekspert på afføringsproblemer Gerd Johnsen.
11.30 – 12.30: Workshop om de gode/ rette hjælpemidler og et kig på hjælpemiddelsbordet med kontinenssygeplejersker Karen W. Christensen og Rikke Ottosen.
12.30 – 13.30: Frokost
13.45 – 15.00: Vælg mellem: Frisk luft/ naturtur med Frank, hygge i sofastuen eller pause på egen hånd.
15.00- 15.30: Eftermiddagskaffe.
15.30-16.30: Oplæg og dialog: Inkontinens og seksualitet ved sygeplejerske med master i sexologi Karen Thorup Buch.
16.30 – 17.30:
Mandesnak med øl og chips: Frank Hytten fortæller om at rejse og vandre i udlandet med inkontinens.
Kvindesnak med prosecco og frugt: Hvordan bevarer vi kvindeligheden med inkontinens?
18.00 -20.00: Aftensmad med 3 retter
21.00 – 22.00: Underholdningsaften med en sanselig oplevelse.
Søndag
Inden kl. 9.00: Udcheckning fra værelset.
09.00 – 11.00: Brunch og fælles afrunding med højskolesangbogen.
Vi skal være på dejlige Brogaarden, der byder på lækker mad og moderne værelser. Brogaarden ligger ved Middelfart. Læs mere om stedet her.
Medlemmers oplevelse af weekenden
“Sidste år var jeg med og det var RIGTIG godt. Det var så godt at møde ligestillede, der har samme problemer, som jeg selv har. Dog uden at vi kun snakkede om vores sygdom. Nej, vi havde heldigvis også tid til at hygge os og snakke om alt muligt andet, gå ture og blive forkælet med lækkert mad.” Medlem Helle Toftegård
”Jeg vil gerne anbefale andre medlemmer at deltage. Jeg var med sidste år. Det var så god en oplevelse, at jeg i år deltager som frivillig og skal være med til at lave aktiviteterne.” Medlem Frank Hytten
Praktisk information
Egenbetalingen er kun på 425 kr. pr. person, da vi har fået en flot donation til Sommerhøjskolen. Prisen dækker program, helpension og ophold på enkeltværelse. Dog ej alle drikkevarer.
Weekenden er kun for kontingentbetalende medlemmer af Kontinensforeningen, samt eventuelt en ægtefælle, pårørende/ nær ven. Ægtefælle/ pårørende/ ven tilmeldes separat. Husk at skrive i kommentarfeltet, hvilket kontingentbetalende medlem, du følges ved, samt om I ønsker fælles dobbeltværelse.
Vi hjælper gerne med at koordinere samkørsel. Deltagerliste med kontaktoplysninger udsendes i god tid inden.
Vi forbeholder os retten til at aflyse weekenden, f.eks. pga. Corona. I så fald refunderes egenbetalingen.
Frist for tilmelding er den 1. maj kl. 8.00. Der er 26 pladser og tilmelding efter først til mølle-princippet. Man er først sikret en plads, når man har modtaget opkrævning for og har betalt egenbetalingen.
Hvis du har spørgsmål til Sommerhøjskolen, skal du endelig kontakte sekretariatet.
Tilmelding
Du tilmelder dig via dette link.
Bestyrelsesmedlemmer og frivillige fra foreningen står klar til at holde en hyggelig og berigende weekend.
Vi glæder os til at se dig.
Ny med inkontinens
