Livsstil

Interview med Tine Müller Af Kristian Bang Larsen, Redaktionen.dk Foto: Thomas Sjørup, Redaktionen.dk Maj 2014 Kvinden bag ‘FindToilet’-app’en, Tine Müller, har lidt af inkontinens i 10 år, og har flere gange måttet lade vandet i det offentlige rum. Der er alt for få offentlige toiletter, fortæller hun. ’Jeg var i Hellerup engang, og på stationen […]

De psykiske konsekvenser ved inkontinens er langt større, end mange forstår. En af de største udfordringer som Kontinensforeningen oplever, er den store ensomhed, isolation og skam, der følger med at være inkontinent.

Urinens lugt og farve samt antallet af vandladninger afslører kroppens ve og vel Kilde: sygeforsikring.dk, Redigeret af sekretariatschef Aase Randstoft, KOntinensforeningen September 2013 Affaldsstoffer bliver til urin Urin er de vandopløselige affaldsstoffer, som kroppen producerer, på baggrund af det vi spiser og drikker, og som samtidig ikke svedes ud. Affaldsstofferne filtreres gennem nyrerne, som er […]

Kilde: Weekendavisen, Videnskabet v/Statens Naturhistoriske Museum professor@snm.ku.dk Januar 2014 Når man fryser og skal tisse, har det noget med blodtrykket at gøre. Når kroppen fryser, lukkes der ned for blodtilførslen i arme og ben og blodårerne trækker sig sammen. Blodet ledes i stedet ind i kroppen og samles om de indre organer, så man taber […]

Lidt information om ingefær samt opskriften på en nem opkvikker – varm som kold I Kina kan man få ingefær i snart sagt alle former, for der er en lang tradition for at bruge ingefær imod sygdomme. Forkølelse, kvalme, gigt, smerter og maveproblemer som kolik, dysenteri og diarré er på listen over problemer som ingefærknolden […]

De psykiske konsekvenser ved inkontinens er langt større, end mange forstår. En af de største udfordringer som Kontinensforeningen oplever, er den store ensomhed, isolation og skam, der følger med at være inkontinent. Her får du Inges historie om et langt liv med inkontinens.

Løbetræning-efter-fødslen

Løbetræning efter en fødsel er et ønske hos mange kvinder. En ny engelsk guide til sundhedspersoner giver råd og anbefalinger til kvinderne i forløbet efter en  fødsel. Det anbefales at løbetræning først opstartes 3-6 mdr. efter fødslen. Det er en forudsætning at bækkenbunden har en styrke på mindst 3 på Oxfordskala. Samt at der ikke […]

Optimal behandling af mave-tarmproblemer kræver, at man kigger helhedsorienteret på symptomer, kost, livsstil, indtag af medicin og så videre.